Przepisy i artykuły dietetyczne
Koktajl ogórkowy
Smaczny, aromatyczny oraz wysokobiałkowy.
Placuszki z ryżu i soczewicy
Zdrowsza wersja placków ziemniaczanych.
Spaghetti wieprzowo-jarzynowe
Podstawa dań tradycyjnej włoskiej kuchni.
Kurczak po staropolsku
Banalnie prosty, a w smaku fenomenalny.
Naleśniki z nasionami chia
Na słodko lub wytrawne.
Gulasz – Żarke
Pyszne, jednogarnkowe danie obiadowe.
Sałatka brokułowa
Zielona, niskokaloryczna oraz wysokobiałkowa sałatka.
Pasta Brokułowa
Pożywny, pełnowartościowy a zarazem prosty w przygotowaniu obiad.
Galaretka czereśniowa
Niskokaloryczny, prosty i szybki do przygotowania deser.